Atelier Stress Free

Mam na imię Tomasz i jestem specjalistą ds. dietetyki, dietoterapii oraz psychodietetyki, a także certyfikowanym instruktorem Jogi i technik relaksacyjnych. W Atelier Stress Free mam jeden cel, który przyświeca mojej działalności. Pokazać Ci, że bez stresu można żyć oraz nauczyć technik radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami czy czynnikami / okolicznościami, które wywołują u Ciebie zaburzenia emocjonalne. Ponadto – dzięki współpracy ze mną nauczysz się jak minimalizować stres pod kątem hormonalnym dzięki właściwie dobranej diecie i odpowiedniej suplementacji.

Atelier Stress Free to także idealne miejsce dla osób, poszukujących rozwiązań dietetycznych przy chorobach i problemach z funkcjonowaniem nadnerczy. Także i w tym zakresie znajdziemy dla Ciebie optymalne i skuteczne wyjście z problematycznej sytuacji.

Urodziłeś / urodziłaś się z kompletnym “wyposażeniem” przez Naturę we wszystkie możliwe i niezbędne narzędzia do tego, aby skutecznie radzić sobie ze stresem. Szereg mechanizmów kontroli czuwa nad tym, aby nasze życie przebiegało w sposób prawidłowy i bez zakłóceń. Niestety postęp cywilizacyjny niesie za sobą więcej szkód niż korzyści, przynajmniej pod kątem zdrowego i higienicznego trybu życia. Ilość stresorów – sytuacji i czynników wywołujących u nas poczucie lęku, strachu a nawet paniki jest największa w historii świata mimo, że – w Polsce i większości Europy nie mamy do czynienia z niespokojnym okresem konfliktów czy wojen.

W Atelier Stress Free odzyskasz spokój i równowagę. Zdobędziesz bezcenną wiedzę na temat właściwego funkcjonowania Twojego organizmu i nauczysz się zwalczać całkowicie – lub przynajmniej znacząco eliminować sytuacje stresowe. Dzięki temu odzyskasz spokój wewnętrzny i staniesz się znacznie bardziej szczęśliwym człowiekiem, a wszystko to w oparciu o najnowszą wiedzę z zakresu dietetyki, biologii i psychologii.

Serdecznie zapraszam Cię do współpracy! Wspólnie zbudujemy Twoje lepsze jutro!